Powrót ze słonecznych wakacji – jak pomóc skórze się zregenerować

Po wakacjach pełnych słońca, upału, kąpieli i wielu godzin na świeżym powietrzu skóra może być bardziej sucha, napięta lub reaktywna niż zwykle. Możesz też zauważyć więcej przebarwień albo utratę blasku. Łatwo wtedy od razu sięgnąć po kwasy i peeling, ale najpierw warto ustalić, czy skóra jest tylko odwodniona, czy rzeczywiście poparzona słońcem.

Opalona, odwodniona czy poparzona?

Skóra odwodniona może być napięta i matowa, ale nie jest gorąca ani bolesna. Skóra poparzona słońcem jest natomiast często zaczerwieniona, ciepła, piekąca lub bolesna, a z czasem może się łuszczyć albo pokryć pęcherzami. Opalenizna także jest reakcją skóry na promieniowanie UV i nie zastępuje ochrony przeciwsłonecznej.

Jeśli skóra jest poparzona, pozwól jej odpocząć. Unikaj dalszego słońca, zabiegów na twarz, peelingów, kwasów, retinoidów i innych silnych składników aktywnych, dopóki skóra się nie zagoi i nie wróci do swojego normalnego stanu.

Pierwsze dni po powrocie

Podczas regeneracji ogranicz pielęgnację do podstaw:

• Oczyszczaj skórę delikatnie letnią wodą i łagodnym preparatem.
• Nawilżaj bezzapachowym kosmetykiem, który skóra już dobrze toleruje.
• Chłodź poparzoną skórę chłodną wodą lub czystym, wilgotnym ręcznikiem. Nie przykładaj lodu bezpośrednio do skóry.
• Nie przekłuwaj pęcherzy i nie odrywaj łuszczącego się naskórka.
• Odstaw peelingi, kwasy AHA i BHA, retinoidy oraz wszystko, co szczypie lub podrażnia.
• Chroń skórę ubraniem, kapeluszem i cieniem. Na odsłonięte miejsca nakładaj krem chroniący przed UVA i UVB.

Ochrona przeciwsłoneczna jest potrzebna również po powrocie. Promieniowanie UV występuje także w Szwecji, a niedawno eksponowana lub złuszczana skóra wymaga ochrony, aby zmniejszyć ryzyko kolejnych uszkodzeń i nierównej pigmentacji.

Kiedy warto wybrać Vitamin-C PRO?

Gdy skóra już się uspokoi, dermalogica Vitamin-C PRO może być dobrym wyborem przy matowej cerze lub nierównym kolorycie po wakacjach. Witamina C jest stosowana ze względu na działanie antyoksydacyjne i rozświetlające. Zabieg obejmuje jednak również peeling multiwitaminowy, dlatego nie należy wykonywać go na skórze, która nadal jest gorąca, zaczerwieniona, bolesna lub się łuszczy.

Nie istnieje jeden właściwy czas oczekiwania dla wszystkich. Ilość słońca, ewentualne poparzenie i używane kosmetyki wpływają na to, kiedy skóra będzie gotowa. Analiza skóry przed zabiegiem pozwala ocenić, czy można już wykonać Vitamin-C PRO, czy najpierw potrzebny jest czas i łagodniejsza pielęgnacja.

Jeśli skóra nadal jest wrażliwa

Jeśli poparzenie już się zagoiło, ale skóra pozostaje sucha lub reaktywna, lepszym pierwszym krokiem może być indywidualnie dopasowany dermalogica ProSkin. Przy utrzymującej się wrażliwości i zaczerwienieniu można rozważyć dermalogica PRO Calm, ale również te zabiegi wymagają wcześniejszej oceny. Aktywne poparzenie słoneczne powinno się zagoić, a nie być poddawane zabiegom w salonie.

Kiedy skontaktować się z lekarzem?

Skontaktuj się z placówką medyczną, jeśli pojawiły się rozległe pęcherze, silny ból, gorączka, nudności lub ogólne złe samopoczucie. Nowa plama barwnikowa albo znamię, które rośnie lub się zmienia, również powinny zostać ocenione przez personel medyczny, a nie traktowane jako problem kosmetyczny.

Gdy skóra wróci do normalnego stanu, zapraszamy na analizę skóry w Nynäshamn. Dopasujemy zabieg do jej aktualnych potrzeb, a nie tylko do tego, że właśnie wróciłaś lub wróciłeś ze słonecznych wakacji.